Saúde e bem-estar
Terapia Sem Medos
Histórias que Transformam
- Lançamento
- Revisão
- Gisele Zimmer Samagaia
Fazer terapia não é sinônimo de loucura, mas sim de coragem. Este livro nasceu para desmistificar o espaço terapêutico e mostrar que ele pode e deve ser para qualquer pessoa.
A partir de histórias inspiradas em encontros reais, o leitor é conduzido por vivencias que revelam reflexões profundas, momentos de superação e descobertas capazes de transformar vidas.
A psicóloga e escritora Alinne Gama apresenta uma linguagem acessível e acolhedora, com a proposta de provocar reflexões e estimular cada pessoa a buscar a sua própria experiência terapêutica, valorizando o que há de singular em cada trajetória.
Mais do que um livro sobre terapia, esta é uma obra sobre humanidade. Aqui, você encontrará inspirações para enfrentar medos, acolher vulnerabilidades e perceber que pedir ajuda é um ato de força, nunca de fraqueza.
Prepare-se para mergulhar em histórias que emocionam e despertam... porque cuidar de si mesmo é sempre o primeiro passo para transformar o mundo ao seu redor.